স্বাস্থ্য

কোনো ট্রিটমেন্ট ছাড়াই ত্বক উজ্জ্বল রাখতে যা খাবেন

সুস্থ ও উজ্জ্বল ত্বকের জন্য আমরা অনেকেই দামি প্রসাধনী বা নানা ধরনের ট্রিটমেন্টের ওপর নির্ভর করি। কিন্তু ত্বকের প্রকৃত যত্ন…

Read More »

গরম চা খেতে খেতে ধূমপান করছেন? নীরবে যে ক্ষতি ডেকে আনছেন

চায়ের কাপে চুমুক আর হাতে সিগারেট— দৃশ্যটি আমাদের চারপাশে খুবই সাধারণ। অনেকের কাছে গরম চা বা কফির সঙ্গে ধূমপান যেন…

Read More »

জাপানিদের যেসব অভ্যাস আপনাকেও রাখবে সুস্থ ও কর্মচঞ্চল

সুস্থ, কর্মচঞ্চল ও রোগমুক্ত জীবন সবারই প্রত্যাশা। কিন্তু বাস্তবে দেখা যায়, আমাদের দেশে অনেকেই চল্লিশ পেরোতেই ক্লান্তি, নানা শারীরিক জটিলতা…

Read More »

আঙুর খাওয়া যে ৫ ধরনের মানুষের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ

ফল স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী—এ বিষয়ে কোনো দ্বিমত নেই। নানা ধরনের ফলের মধ্যে আঙুর অনেকেরই প্রিয়। কেউ কাঁচা আঙুর খান, কেউ…

Read More »

কুষ্ঠরোগ নিরাময়যোগ্য, সামাজিক কুসংস্কারই প্রকৃত বাধাঃ সিভিল সার্জন মৌলভীবাজার।

মৌলভীবাজারে যথাযোগ্য মর্যাদায় বিশ্ব কুষ্ঠ দিবস–২০২৬ পালন করা হয়েছে। প্রতিবছরের ন্যায় এ বছরও সিভিল সার্জনের কার্যালয়, মৌলভীবাজারের উদ্যোগে হীড বাংলাদেশ…

Read More »

গলায় পারফিউম ব্যবহারে আসলেই কি ক্ষতি? নাকি অতিরঞ্জন

গলায় পারফিউম লাগালে কি সত্যিই ত্বকে কোনো ক্ষতি হয়, তা নিয়ে অনেকেই সংশয় পোষণ করেন। সম্প্রতি এই বিষয়টি নিয়েই আলোচনা…

Read More »

শরীরের সবচেয়ে নোংরা অংশ কোনটি, জানলে অবাক হবেন!

শরীরের সবচেয়ে নোংরা অংশ কোনটি, জানলে অবাক হবেন! পরিষ্কার থাকতে আমরা প্রতিদিন কত সাবান, শ্যাম্পু ব্যবহার করি, কিন্তু তারপরও শরীরের…

Read More »

মস্তিষ্ক সুস্থ রাখতে প্রয়োজনীয় টিপস

মস্তিষ্ক সুস্থ রাখার ৬টি কার্যকরী পরামর্শ বয়স বাড়ার সঙ্গে শরীর ও মস্তিষ্কে কিছু পরিবর্তন আসা স্বাভাবিক, তবে সঠিক জীবনযাপন করলে…

Read More »

বার্ধক্যে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ানোর নতুন কৌশল আবিষ্কার করলেন বিজ্ঞানীরা

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বা ইমিউন সিস্টেম ধীরে ধীরে দুর্বল হয়ে পড়ে। ফলে সংক্রমণ, দীর্ঘস্থায়ী রোগ এমনকি…

Read More »

ওষুধ ছাড়া গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তির উপায়

‘গ্যাস্ট্রিক’ শব্দটি আমাদের দৈনন্দিন জীবনে খুবই পরিচিত। বুকজ্বালা, পেট ফাঁপা, ঢেকুর, বমি ভাব কিংবা খালি পেটে ব্যথা—এ ধরনের উপসর্গ দেখা…

Read More »